能吃是福,这话一点儿也不假,由于吃以及咱们的康健直接相连。吃患上好,天然身材就好。而常年在外用饭的你,确定吃患上欠好,天然也就不康健。以是为了转变这统统,你如今必要跟我一块儿学一下藕泥炸酱面的做法。
1.筹备好香菜、香葱。
2.12把藕切厚片。
3.21用刀背把藕敲成泥,每刀下去要紧挨着,不克不及离远。要不会多费时间。
4.1把肉切丁,用些许生抽、料酒、香醋腌制10分钟。
5.2把胡萝卜切丁。
6.锅里热油,把肉丁下锅炒香。
7.然后把藕以及肉拌匀,再把海鲜酱一大匙、豆瓣酱一大匙,入锅一块儿煸炒。
8.由于藕泥有些硬,不易熟,要炒一会再把胡萝卜参加。
9.藕以及胡萝卜熟后,加盐调味,撒入香菜以及葱花就可出锅了。
10.这是炒好的藕泥酱料。
11.锅里水开后,下面条煮好捞出
12.然后把酱料参加面条中,拌匀就可以。
养分搭配全面,制作方法简朴,没有任何烹调底子的人都可以哦,这藕泥炸酱面不要只看不做,行为起来,知足本身的食欲吧。
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