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洋芋粥这种做法在咱们的生存中是对比常见的,重要是因为做法比较简单,只要将洋芋去皮切块放进锅内里煮熟就可以了。洋芋粥含有对比多的维生素以及纤维素,对付增进肠胃的消化以及消食是很好的,以是适宜小孩子食用。对付洋芋粥的做法,各人可以来相识下面先容的内容,做出本身喜好的味道。
宝宝美食:菠菜土豆肉末粥
质料菠菜,洋芋,蒸熟肉末,适量高汤,熬熟植物油
做法
1、菠菜洗净开水烫事后剁碎,洋芋蒸熟压成泥备用;
2、将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后;
3、参加熬熟的植物油以及少许盐即成。
宝宝美食:番茄土豆鸡末粥
质料鸡胸脯肉末、西红柿、洋芋,软饭、适量高汤、熬熟植物西红柿肉末适量油。
做法
1.取一只洋芋洗净后入锅加水煮熟,去皮,切成小丁。洋芋西红柿洗净后用开水烫一下,切成小块。
2.起油锅,将葱、姜片入油锅煎香后捞出,然后放入新然后鲜鸡胸脯肉末,煸熟后推向锅的一侧,然后在锅中放入西胸脯一侧然后红柿丁,煸炒至熟,再把二者混淆一块。
3.将鸡末、西红柿、洋芋丁以及软饭一块儿放入锅内,用文西红柿一块儿洋芋火煮5-10分钟,加少量酱油以及盐,待粥香外溢则成。
土豆粥
质料洋芋100克,大米100克
做法
1、洋芋100克,去皮,洗濯洁净,切成小块;
2、参加大米100克共煮成粥便可。
排骨土豆粥
质料1.排骨一根,洋芋两个,大米200克
2.盐,味精,
做法
1.排骨洗净段块,洋芋削皮切块.
2.将大米,排骨,洋芋放入高压锅,加适量水,少量盐及味精,定20分钟便可.
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