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竹笙北菇老鸡汤

目录:

  1. 竹笙北菇老鸡汤的制作材料:
  2. 教您竹笙北菇老鸡汤怎么做,如何做竹笙北菇老鸡汤才好吃
  3. 功效:

竹笙北菇老鸡汤的制作材料:

主料:竹荪(干)20克,母鸡650克,香菇(干)40克

辅料:枣(干)20克

调料:姜3克,盐3克

教您竹笙北菇老鸡汤怎么做,如何做竹笙北菇老鸡汤才好吃

1.北菇,竹笙(竹荪)分别用水浸透,洗净。

2.竹笙切段,沥干水。

3.老母鸡刮洗净,去毛,去内脏。

4.生姜去皮,加适量水,烈火煲滚。

5.放入整个质料。

6.待水再滚,用中火煲3小时。

7.以细盐调味,便可饮用。

功效:

1.此汤有健脾开胃,润泽养颜,降脂强身的作用。

2.能健脾开胃,增长食欲,而又可以低落血中胆固醇,解除皮下过多的脂肪蕴蓄,一样平常用此汤佐膳,既可补益强健身材,又可维持身材健美。

3.身材虚弱者,却又虚不受补,食欲不振,没关系用此汤作食疗。

4.伤风感冒,咳嗽者,不宜饮用。

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