蔬菜沙拉做法 蔬菜沙拉如何做好吃

目录：

1. 蔬菜沙拉的做法
2. 蔬菜沙拉的制作原料
3. 蔬菜沙拉的制作步骤

蔬菜沙拉是近几年尤其盛行的一种特色美食，它基础不消加热，会在最大水平上维持蔬菜的奇怪的与养分，并且蔬菜沙拉是由多种蔬菜一块儿制成的菜式，可以起到养分互补的作用，人们时常食用非但能减肥，还能起到美容养颜的首要作用。要是你也喜好蔬菜沙拉，就以及小编一块儿去学习一下蔬菜沙拉的具体做法吧。

蔬菜沙拉的做法

蔬菜沙拉的制作原料

在家中制作蔬菜沙拉时，多种蔬菜都可以利用，小编本日先容的这种选择的是圆白菜两百克，番茄八十克以及黄瓜六十克，青椒三十克。配料也很首要，分别是色拉油十五克，盐二克，柠檬汁二十克，蜂蜜十克。

蔬菜沙拉的制作步骤

1、把筹备好的圆白菜、番茄以及小黄瓜以及青椒等重要菜品整个用净水洗洁净，再把圆白菜以及番茄整个切成片状备用。

2、青椒以及小黄瓜也要切成本身的喜好的模样，与圆白菜以及蕃茄一块儿放入到碗中备用。

3、把食材整个处置惩罚好的之后，就要用调味料制作沙拉酱了。把筹备好的色拉油、盐以及柠檬汁以及蜂蜜等整个放在一个碗中用筷子调匀，便是自制的沙拉酱。

4、把做好的沙拉酱匀称的淋在蔬菜的外貌上，自制蔬菜沙拉也就做好了，在食用曩昔可以调制一下，如许吃起来更有味道。此外不想本身调制沙拉酱也可以去超市直接购置沙拉酱制品，用法与自制沙拉酱是雷同的。