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鸭血粉丝是咱们一样平常饮食上非常常见的一种小吃，鸭血粉丝重要是用鸭血加之粉丝以及香辣的工艺所制作而成，不但口感滑嫩，并且汤鲜味美，深受当代人群的喜好，而鸭血粉丝汤此中也存在一些热量，然而鸭血粉丝之中的热量并不是很高，可以适量的食用。
鸭血粉丝的热量高吗?
实在鸭血粉丝汤的热量非常低，每一100克才127卡。这是甚么观点呢?咱们先来看看寻常食品热量。同样是100克的份量，红糖的热量是389卡，冰糖的热量是397卡，爆米花的热量是459卡，巧克力雪糕的热量是280卡，煎饼的热量是333卡，火腿的热量是320卡。从这些数据咱们可以看出，鸭血粉丝汤的热量相对于是对比低的。
对付咱们的身材来讲，逐日由食品提供的热量应不少于5000千焦耳——7500千焦耳，这是维持人体正常生命运动的至少的能量。而鸭血粉丝汤的热量约占中国养分学会举荐的平凡成年人维持康健天天所需摄入总热量的5%。因而各人可以放心食用。
鸭血粉丝热量高吗
一样平常每一100克鸭血粉丝汤含热量112大卡，以250克的中等巨细的碗，差不多280大卡摆布。
营养素含量(每一100克)营养素含量(每一100克)
热量(大卡)112.62
碳水化合物(克)22.51
脂肪(克)0.77
蛋白质(克)3.70
纤维素(克)0.31
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单元。
卡路里(简称“卡”，缩写为"calorie")的界说为将1克水在1大气压下提拔1摄氏度所必要的热量。1千卡即是1000卡路里，约4186焦耳。大卡，相当于工程单元千卡千克(千卡)，多用于养分计量以及健身手册上。
它们之间的换算是：
1卡=4.186焦耳
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。
食物样品热量界说为：1ml(质量为1g)受热时每一升高1摄氏度所需热量为4.817焦耳。
①主食类：如米饭、稀饭、面条，倘使用80大卡为一个盘算单元，日常生活中常用的平凡巨细的碗装14碗饭、半碗稀饭或者半碗面条的热量就相当于80大卡。
