在咱们的生存中有许多人对比喜好吃素鸡肠,尤其是在麻辣拌可旋转小火锅的时间,素鸡肠成为了人们的喜好,素鸡肠是用豆子做成的,内里含有的蛋白质无比的富厚,咱们吃的时间一样平常都会接纳炒着吃,大概是凉拌的服法,吃起来口感是无比筋道的,那末素鸡肠是怎么做的呢?
素肠是一种以大豆蛋白做成的仿肉肠。
炒素肠的制作工艺:
1.卷心菜、水发冬菇50克,熟笋50克、豆腐干均切成细丝,放容器中,加姜末、花生油、精盐、味精、料酒等调料炒熟成馅心。
2.豆制饭粢(黄豆粉)每张切成3小张。每一两小张饭粢一叠,放入馅心包发展圆筒形,折口用面粉糊粘封即成素肠。
3.将水发冬菇25克,熟笋25克、青菜50克切片。
4.锅内下花生油烧到七成热放入素肠轻轻翻动,炸至金黄色捞起沥油。凉后切段装盘,码成桥形。
5.锅中留余油40克,烧到七成热即下冬菇片、熟笋片、青菜煸炒,加鲜汤、酱油、白糖、味精、料酒烧滚,随即勾芡,淋熟油10克,起锅匀称浇在素肠上。
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