竹丝鸡煲什么汤不上火

目录：

1. 竹丝鸡煲这些汤比较不错:
2. 桂圆西洋参虫草花山药
3. 营养功效

竹丝鸡又名乌鸡，这是无比有滋补结果的一种鸡，通常人们都会用其来煲汤，不但味道鲜美适口，对付人体也有增补蛋白质，进步抵抗力强、强体健身、滋阴补阳、活血化瘀等效用。而人们用竹丝鸡来煲汤却总会涌现有喝完之后上火的环境，那末竹丝鸡煲甚么汤才气不上火呢?下面就来先容一下。

竹丝鸡煲这些汤比较不错:

桂圆西洋参虫草花山药

1.将种种质料用水泡泡，洗洁净，红枣记得去核(红枣核燥热)

2.乌骨鸡去头以及屁股，剥去鸡皮，剁大块(我怕油，通常把皮剥掉，不剥也不要紧，视乎小我私家的喜欢)

3.把全部质料放入炖盅，注入开水

4.大锅预先把水烧开(水量到炖盅一半便可)，把炖盅放入，中火炖30分钟转小火连续炖3个小时便可。此汤味甘甜的，不必要放盐了。

营养功效

1、花旗参又称西洋参或巴参，用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。

2、花旗参可以补气养阴，清热生津，老年小孩，四序咸宜，且补而不燥，不升火，是防备、保健、理病、医治之补品。

3、现代医学证明，花旗参拥有抗疲劳、利尿、抗缺氧作用，对于高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛等有较好的疗效，对于癌症患者可减轻因为放射治疗以及化学治疗而引起的不良反应。

4、淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。

5、虫草花可以调治免疫力，强体健身。

6、桂圆拥有开胃益脾，养血安神，壮阳益气，补虚长智的效用。