葛根粉的作用与功效

目录:

1. 葛根粉的作用与功效
2. 葛根粉天天吃有坏处吗

很多人都听说过一种叫葛根的植物，在中国大部分地区都有葛根，只要到了秋冬季节就会有葛根，而且葛根在中医上属于一种药物，主要就是使用它的根部进行提取精华，从而制成葛根粉。在平时也有的人喜欢使用葛根粉来滋补身体，那么葛根粉的作用与功效是什么呢？

葛根粉的作用与功效

葛根粉具有清凉败火和开胃下食的作用，对于利尿解酒有很好的功效。在葛根粉里面含有一种成分叫葛根素，它可以起到扩张冠状动脉和脑动脉的作用，所以能降血压和降低心肌氧耗量，减少出现心肌缺血的几率，还能限制和缩小心肌梗塞出现的范围，预防心律失常、血粘度、降低胆固醇、抑制血小板聚集和改善微循环等。在葛根粉里面有人体需要的很多种氨基酸和微量元素，特别是含有的硒元素，能达到预防癌症的作用。

葛根粉天天吃有坏处吗

经常食用葛根粉的人，可以达到强筋壮骨、美容健体和延年益寿的效果，所以葛根粉是可以天天吃的。但是还有一些不适宜人群，例如：有脾胃虚寒、低血压和低血糖情况时，是不建议使用葛根粉的。研究表明女性如果能长期使用葛根粉的话，对于丰胸、滋润皮肤、增加荷尔蒙等方面，具有很好的功效。

葛根粉的作用与功效已经给大家做了介绍，可以说葛根粉中含有的成分对身体十分有利，大家在平时可以服用葛根粉来保健身体和治疗、预防疾病的发生。