羊肚蘑的功效与作用

目录：

1. 羊肚蘑的功效与作用羊肚蘑不含激素也没有副作用，是特别天然的，羊肚蘑生长在高海拔的地区，不会受到任何的污染。有很好的补气润肺和理气化疾的作用，同时羊肚蘑也有健胃补肾的作用，也有很好的养脑安神作用，对老年人来说有延年益寿的功能。
2. 羊肚蘑的药性
3. 羊肚蘑的服法和用量

羊肚蘑是的种尤其宝贵的一种菌类蔬菜，营养价值很高，另有很不错的药用价值，如今咱们就一起来相识一下羊肚蘑的效用与作用吧

羊肚蘑的功效与作用羊肚蘑不含激素也没有副作用，是特别天然的，羊肚蘑生长在高海拔的地区，不会受到任何的污染。有很好的补气润肺和理气化疾的作用，同时羊肚蘑也有健胃补肾的作用，也有很好的养脑安神作用，对老年人来说有延年益寿的功能。

2.羊肚蘑的名字又叫羊肚菌、羊肚菜、鲜味羊肚菌、羊蘑。是一种真菌类蔬菜，羊肚蘑是尤其好吃的，是尤其优质的一种食用菌。羊肚蘑含有7种人体必须氨基酸。有很好的以及胃消食作用，羊肚蘑可以用在医治食积气滞，腹胀、痰壅气逆喘咳等疾病。

3.羊肚蘑还含有一些可以克制肿瘤的多糖，有很好的抗菌作用。也可以抗病毒，如许就可以加强人体的免疫力、还可以抗疲劳，可以防备肿瘤。

羊肚蘑的药性

中医认为羊肚蘑是一种味甘，平的一种食物

羊肚蘑的服法和用量

羊肚蘑可以内服，取15一30克羊肚蘑，加水煎服即可。