冬寒菜的功效与作用

目录：

1. 冬寒菜的功效与作用
2. 冬寒菜的采收
3. 冬寒菜的药性
4. 冬寒菜的功效与作用
5. 冬寒菜的食用禁忌

冬寒也叫冬苋菜、马蹄莱等，这是一种很不错的食品，如今咱们就一起来相识一下冬寒菜的效用与作用吧。

冬寒菜的功效与作用

冬寒菜的采收

冬寒菜是一种菜，可以炒着吃，也可以做成汤吃，冬寒菜的营养价值尤其好，另有肯定的药用价值，冬寒菜的采收一样平常是在播种之后50天就可以联合着间苗的时间采收来食用了。嫩嫩的冬寒菜的苗是尤其好吃的。

冬寒菜的药性

中医以为冬寒菜是一种味甘性寒的一种食品。

冬寒菜的功效与作用

冬寒菜有很好的清热排毒的作用，同时冬寒菜也可以在砟天的时间用来消暑以及解渴，冬寒菜对付抽烟以及饮酒的人来讲有肯定的解烟酒的作用，同时冬寒菜的减肥结果也是很不错的，冬寒菜也可以抗疲劳。冬寒菜有舒水作用，也有滑肠的结果，可以用冬寒菜来医治肺热咳嗽，也有热毒下痢的作用，冬寒菜可以去黄疽，对付大小便欠亨也是有益处的。冬寒菜的维生素C尤其的富厚，可以增进人们的食欲，也可以进步人体的免疫力。

冬寒菜的食用禁忌

冬寒菜对付脾虚肠滑的人是不克不及食用的，妊妇也是必要慎食的。