姜汤红糖水月经期间能喝吗

姨妈造访就各种折腾了，特别是痛经小妖精，还真的是让人劳心伤神。很多MM在这个时候都会感觉精神差，气色不好，就想着能喝点补血的东西帮助恢复好气色，姜汤红糖水就是大家常见的选择。那么姜汤红糖水月经期间能喝吗？

MM在月经期间是可以喝红糖水的，适当的喝一些会对自己的身体有帮助，促进血液的循环，补充月经的出血，但是千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如：痛经，肚子疼等等。此外，也不要在红糖水中加些乱七八糟的东西，这样容易产生一些反应，总之，就是适当的喝红糖水是没有关系的。