西芹汁的做法和功效

目录：

1. 西芹汁的做法
2. 西芹汁的功效

西芹也便是泰西芹菜，个子长得尤其的粗，同时西芹汁的养分也尤其的富厚，含有大量的蛋白质，如今咱们就一起来相识一下西芹汁的做法以及效用吧。

西芹汁的做法

西芹汁是一种由西芹这种

西芹汁的功效

1.中医以为西芹是一种性凉、味甘的一种蔬菜，可以增进人体的食欲，同时也可以低落血压、有很好的健脑作用，也可以清肠利便还可以解毒消肿，西芹汁可以很好地增进血液循环，另有很好的抗惊厥效用以及镇定的作用。

2.西芹汁含有大量的钙质，以是说是委膛错的“脚骨力”的一种食品，同时西芹汁含钾量也尤其高，可以淘汰水分在人体里聚集西芹汁另有很好的平肝降压的作用，有很不错的防癌抗癌作用，还可以养血补虚，由于西芹汁的含铁量很高。