利尿降压的冬瓜玉米汤怎么做

本日小编给各人先容一道，利尿降压的鲜味汤肴——冬瓜玉米汤，这道菜制作起来无比方面，由于食材都是生存中对比常见的，做法也相对于比较简单，下面就连忙动手学习一下吧。

冬瓜玉米汤

质料：胡萝卜375克，冬瓜600克，玉米2个，冬菇(浸软)5朵，　瘦肉150克，姜2片，盐适量

做法：

1.胡萝卜去皮洗洁净，切块。

2.冬瓜洗洁净，切厚块。

3.玉米洗洁净，切块。

4.冬菇浸软后，去蒂洗洁净。

5.瘦肉洗洁净，汆烫后再洗洁净。

6.煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。

温馨提醒：冬瓜玉米汤的做法非常简单，信赖各人只需学做一遍，就能轻松掌握此中要领。