肝不好吃什么有助于病情呢

目录：

1. 肝胃不和要怎么办才好？
2. 肝胃不和的时候吃什么中药好？

我现在就是因为出现的肝脏问题是比较担心，特别是这段时间我的身体也是不舒服，基本上也是没有什么食欲，应该吃点什么调理身体的呢？

肝脏那个功能问题是需要引起重视，大多是因为大量酗酒导致的肝脏受损伤的情况，所以尽量是不要吃油炸，辛辣刺激性的食物，因为酒精对于肝脏具有强烈的催化作用，所以影响力也是特别大的，尽量也是需要避免吸烟。可以经常吃点几，鱼，瘦肉等各种食物，平时可以适当的吃点蔬菜，木耳，蘑菇等食物，对于饮食健康调理也是需要加强，平时需要适当的进行休息。

肝胃不和要怎么办才好？

平常如果出现了肝胃不和的情况，会使你的身体产生了很多不舒服的情况，有些人会出现吃饭没有胃口，手脚冰冷的情况，还有的人情绪会发生很大的变化，会变得特别的暴躁，有时候还会变得焦虑不安，所以平常如果出现了肝胃不和，一定要及时的去进行治疗和调理才行，要多吃一些绿色的蔬菜水果，每天要保持自己充足的睡眠状况，不要让自己太过于劳累了。

肝胃不和的时候吃什么中药好？

肝胃不和的时候可以服用一些疏肝养胃的药物，这种药物中成药是比较多的，而且效果也是比较好的，可以口服一些藿香正气液，疏肝解郁同时可以帮助养胃。同时自己平时的心态以及饮食上都是需要进行调理的，应该是保持一个良好的饮食习惯，平时多吃一些营养物质比较丰富的食物，同时可以养胃的食物，比如说是五谷粥类或者是面食，而且要注意一定是不可以喝酒的。