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茄子是人们生存中不停的蔬菜,所含有的营养价值也无比高,那末本日就给各人说说家常烧茄子的做法:
烧茄子用料
圆茄子1个(或者长茄子2根)青椒1根
红椒1根大葱20克
大蒜4瓣生抽1汤匙(15ml)
老抽12茶匙(3ml)米醋1汤匙(15ml)
净水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克)
盐14茶匙(1克)味精14茶匙(1克)
香油12茶匙(3ml)水淀粉2汤匙(30ml)
烧茄子做法
1.茄子去皮切成菱形块。青红椒去蒂去籽切块。葱以及大蒜切成碎末
2.将生抽,老抽,米醋,净水,盐,味精,香油以及水淀粉倒入小碗中,搅拌匀称备用
3.锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炸成金黄色后捞出,充实沥干。(锅中的油过滤后还可以用)
4.锅中留少量的底油大火加热,放入葱末,以及一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,以及青红椒块,翻炒20秒
5.将碗里的料汁用筷子再搅几下,以避免淀粉沉底。然后将料汁倒入锅中,翻炒匀称
6.出锅前,撒上另一半蒜末便可
小贴士
茄子是对比吃油的菜,用油煎炸过的茄子,做出来的口感会对比好吃。要是以为贫苦,想轻便一些,有2种要领可供选择:
(1)将茄子切块,放在案板上,置阳光下晾晒3小时摆布,待茄子中的水份蒸发一部分,再用来做菜,吃油会对比少。
(2)茄子切块放入碗中,撒一些盐,将茄子中的水份杀出来。做菜前,用手将茄子的水份攥出来,在炒制历程中,也可以吃油少些。
在茄子的挑拣上,各人可以实验一下,茄子外貌发乌的,要比表面泛着光芒的,味道以及口感更好。
提前调好料汁,对比利便,节省时间,省得由于过烹调时间过长,茄子变得软塌塌的。
起锅时放一半蒜,出锅前再放一半蒜,会让这道菜的味道更鲜美,信不信由你哈。