吃番茄可预防前列腺癌

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1. 番茄有助于防前列腺癌

天天吃番茄有助防前列腺癌是真的吗，岂非番茄的功效这么多，不仅仅可以美容还患上防病呢?

番茄有助于防前列腺癌

前列腺癌在美国发病率已经凌驾肺癌，成为第一位危害男性康健的肿瘤。近年来，前列腺癌在中国老年男性中发病率呈较显着上升趋向。因为初期无症状，但到了晚期，可涌现骨转移症状等。对付前列腺癌应早发明、早医治，50岁以上的中老年男性每年举行一次相干体格检查。

前列腺癌是否能防备，现在尽管没有明白谜底，但科研人员在相干范畴做了一些钻研。微量元素硒、维生素E以及异黄酮的摄入过少，成为前列腺癌产生的伤害因素，而高动物脂肪饮食以及前列腺癌产生有着首要联系关系。因而，适量增补微量元素硒、维生素E以及异黄酮制剂，以及公道调治饮食结构，对于防备前列腺癌产生有潜伏作用。番茄中的番茄红素有很强的抗氧化作用，对于防备前列腺癌产生有肯定作用。

番茄红素拥有脂溶性的特征，番茄做菜熟吃最为抱负，发起天天可吃1至2只番茄。

绿茶含有300多种化学成分，拥有优良保健作用。有钻研发明，在亚洲地区绿茶饮用量相对于较高，前列腺癌呈低发生率，推测绿茶大概拥有防备前列腺癌产生的作用，发起中老年男性养成天天饮用绿茶的习气。保持良好生活习惯还囊括戒烟、公道饮食、适量活动以及痛快心境等，对于防备肿瘤发生，可起到肯定作用。