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喝羊奶拉肚子正常

喝羊奶拉肚子正常

有些人喝牛奶会拉肚子,所以就选择喝牛奶,但是也有人喝羊奶也会拉肚子。那就是不是说明这些现象是不正常的,其实这种情况是很常见的,不必要太过于担心。我们来看看为什么 会有拉肚子的现象出现。

(1)是喝了没煮开生的羊奶,新鲜挤出来的羊奶一定要煮沸才能喝,因为挤出来的羊奶里面有很多致病菌,不加热消毒会很危险,喝了没煮开的羊奶就会拉肚子,所以只要你把羊奶煮沸了,就不会拉肚子了。

(2)是由于乳糖不耐症。因为有些成人肠道内缺乏乳糖酶,不能消化奶里的乳糖,所以喝了羊奶后就会容易拉肚子,尤其是空腹喝。这种现象只要少量喝就可以了。

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