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时常吃丝瓜对于咱们身材有甚么益处呢,如今丝瓜但是营养价值无比高的蔬菜,那末下面就给各人说一下:
丝瓜保健功效
【内痔大便出血】鲜丝瓜250克切块,猪瘦肉200克切片,加水适量共煮汤,煮熟后食盐调味佐膳。
【百日咳】鲜丝瓜液汁60毫升(3-6周岁量),加适量蜂蜜口服,逐日2次。
【防备麻疹】生丝瓜100克煎汤服食,逐日2次,连服3日。
【咽喉炎】经霜丝瓜1条切碎,水煎服。或者嫩丝瓜捣汁,每服1汤匙,逐日3次。
【腮腺炎】老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研为细末。每次10克,开水送服,逐日3次,连服5日。
【乳少】丝瓜仁30克,煮鲢鱼食。
【哮喘】生小丝瓜2条,割断,放沙锅内煮烂,取浓汁150毫升服,逐日3次。
【肺痈、疝气痛苦悲伤、产后腹痛】老丝瓜2条去皮,放瓦上焙干存性研末,用米酒调服,每次10克,逐日3次。
丝瓜食疗作用
1.抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高,每一百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及防备种种维生素C缺乏症。
2.健脑美容因为丝瓜中维生素B1等含量亦高,有利于小儿大脑发育及中老年人维持大脑康健;丝瓜藤茎的汁液拥有维持皮肤弹性的特别功效,能美容去皱。
3.抗病毒,抗过敏丝瓜提取物(Lo43)对于乙型脑炎病毒有显着防备作用,沾染病毒前注射Lo43,保护率可达60%~80%。在丝瓜构造培养液中还提取到一种具抗过敏性物资泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。
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