如何用南瓜丰胸 南瓜丰胸食谱

目录：

1. 美容瘦身南瓜汤
2. 南瓜做法：
3. 新鲜南瓜烩蚕豆
4. 南瓜做法：

咱们大概都晓得木瓜拥有丰胸作用，实在南瓜也是丰胸的好食品，下面就给各人说说具体做法：

美容瘦身南瓜汤

质料：南瓜500克，水1500ML。

南瓜做法：

1、南瓜洗净切小块;

2、锅中做2～3倍水;

3、参加南瓜;

4、大火烧开，转中火，再煮10分钟便可。

因为是减肥南瓜汤，以是不必要参加另外工具，直接煮成汤就可以了。

新鲜南瓜烩蚕豆

质料：南瓜300克、鲜蚕豆200克，鲜香菇5朵

调料：酱油1-2茶匙、食盐1-2茶匙、水淀粉1汤匙

南瓜做法：

1、将南瓜削去外皮、挖去内芯，洗净切丁备用。将鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净，用手轻按压去水份，切丁备用。将鲜蚕豆去外皮，洗净备用。

2、锅中倒入油，烧至七成热时，倒人南瓜丁、蚕豆以及香菇丁翻炒2分钟，再加人酱油、食盐、糖以及少许水翻炒匀称，然后盖上锅盖用大火焖3分钟。

3、末了扣开盖子，淋人水淀粉勾芡便可出锅。

细致：1、因为南瓜、蚕豆、香菇的味道都很清爽，各有各的回味，因而炒这个菜时，不要用葱姜蒜等味道重的配料爆锅。

2、蚕豆肯定要煮透煮熟，不然会致使胃部不适，涌现恶心、呕耻、腹痛、腹泻、头痛头晕，胸闷心慌、出冷汗、畏寒等症状。