新鲜虫草花煲汤

目录：

1. 虫草花煲豆腐汤

汤是许多人对比喝的，汤的营养价值很高，并且恒久喝汤，对于身体健康也是有着很好资助，有许多人都是对比喜好喝汤的，然而在对于汤选择的时间，要细致不克不及随便的举行，不然在喝的身体健康是没有任何掩护的，那奇怪虫草花煲汤是不错之选，这种汤对于人体有着很好的资助。

许多人对于奇怪虫草花煲汤并不是很相识，这种汤对于人体各方面，都是有着很好的调治，在对于如许汤选择的时间，也是可以放心举行，它对于人体康健没有任何侵害。

奇怪虫草花煲汤：

虫草花煲豆腐汤

质料：虫草花5克，嫩豆腐2块，瘦肉30克，高汤1碗，青翠数根，麻油(或者不加)

调料：蚝油、盐、生抽、红薯粉、料酒、胡椒粉、味精或者鸡精或者不加

虫草花煲豆腐汤的做法：

1.起首先把瘦肉切成丝，用生抽、盐、蚝油、红薯粉、料酒、胡椒粉腌制15分钟摆布;豆腐在盘中切成1厘米宽、4厘米长的小条块;虫草花洗净，用清水泡5分钟捞出，泡过虫草花的水不要倒掉，放进红薯粉拌匀成红薯粉芡。

2.冷锅中倒入高汤以及虫草花，大火烧开水，转小火先煮10分钟。

3.汤色酿成赤色，下豆腐连续煮10分钟，豆腐在汤里多煮汤会更鲜。

4.倒入红薯粉芡，边倒边摇晃锅子，让红薯粉水与汤匀称揉以及在一块儿，火不要开太大。

5.煮的汤变浓厚后，把火开大，倒进瘦肉丝，用筷子搅开肉丝，待肉丝全酿成白色，关火，趁汤有余温时放盐、生抽、胡椒粉、味精(可不加)调色调味，末了撒上青翠粒淋麻油便可，不喜好麻油味的可不放麻油。发起用高汤来作汤底，则可无须再放别的油。没有高汤用净水取代的话，最佳放勺猪油，以增添汤的鲜香度。

以上便是对于奇怪虫草花煲汤做法先容，制作如许汤的时间，完整都是可以选择以上方法，然而在食材选择上，要细致要适量举行，如许喝的时间，对于身材各方面，才会有很好的资助，在对于这点上，都是必要举行细致的。