对付当代的许多男性朋侪来讲，多多少少都是存在肯定的阳事方面的题目的。通常他们在涌现这个题目之后，第一时间想到的便是壮阳。在咱们的日常生活之中，可以或许起到好的壮阳结果的要领也是有许多的，而此中最为常见的应该便是饮食法了。而说到饮食壮阳，必需要说到牡蛎。那末，牡蛎怎么样吃壮阳呢？下面咱们就一起来探究一番吧。
牡蛎有优良的壮阳结果。中医以为牡蛎甘平无毒可解五脏，调中益气养血以解丹毒，醒酒止渴活血果腹，常食另有润肤养颜养容功效。《本草纲目》纪录：牡蛎肉“多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒。”现代医学还以为牡蛎肉还拥有降血压以及滋阴养血等功效。牡蛎还拥有“细肌肤，美容颜”及降血压以及滋阴养血、健身壮体等多种作用，于是被视为鲜味海珍以及健美强身食品。
主料:牡蛎350g,鸡蛋3只,配料:油适量,盐适量,辣椒1根,胡萝卜1根,大葱1段,姜1块,黄酒少许,白糖1勺。
食用方法：牡蛎用盐以及净水浸泡十分钟，洗净控水，锅中烧水，水开后放入牡蛎焯水，煮一分钟摆布，捞出。筹备其他食材，姜切丝、大葱切葱花、胡萝卜切片、辣椒切段。鸡蛋加少量黄酒搅拌匀称，油热下入鸡蛋，快速搅散，鸡蛋炒好，盛盘备用，另起锅，油热下入姜丝爆香，下入胡萝卜翻炒半晌，下入葱花炒香，下入辣椒块，下入牡蛎，参加一勺白糖。烹入少许黄酒，大火翻炒。放入炒好的鸡蛋，加盐翻炒匀称便可。
注意事项：牡蛎提前焯水可以有用的去除细菌，在炒制的历程中要维持大火快炒，如许炒出的牡蛎口感才好，参加一勺白糖，可以使海鲜的味道越发鲜美，口感更润。
通过上文的剖析，咱们便可以晓得，牡蛎简直是有着很不错的壮阳之效的。固然了，咱们要想收成牡蛎好的壮阳结果，还必要肯定的食用方法才行。而上文先容的关于牡蛎的服法，就可以资助咱们实现这个困难。因而，想要壮阳的朋侪们，没关系如许吃牡蛎吧。
