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冬瓜丸子汤不但味道鲜美,另有肃清燥热的功效哦!
冬瓜丸子汤简介
冬瓜是一种药食兼用的便宜蔬菜,一年四季都可以买到,是最利便的摄生菜。
冬瓜丸子汤食材
400g冬瓜80g肉沫适量油适量盐3个香菇30g红萝卜20g芹菜2片姜
冬瓜丸子汤制作步骤
1筹备好的质料2
温馨提示
1、肉丸下下昼开锅开锅浮起去掉沫子便可。
2、丸子有滋味了,汤不克不及口胃过重。
3、香菜不喜好的可以不放。
4、冬瓜性寒,脾胃衰弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。
5、康健的人群,秋天共同肉以及排骨做汤不错的汤。
冬瓜的功效:利尿消肿:冬瓜含有大量的
,可以到达消肿不伤元气的作用。2、
于节制体重塑身有肯定的作用。3、清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生精,辟暑除烦,在夏季服用最佳,秋初燥热时间也服用对比相宜。
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