脆皮鲜奶的营养

综合上面妈网为大家所讲述的脆皮鲜奶在我们日常生活中出现的频率是相当高的，我们也经常吃进腹中，那么脆皮鲜奶对我们只是饱腹作用还是有什么好处呢？接下来为大家讲讲脆皮鲜奶的营养。

脆皮鲜奶的主料是牛奶和面粉。牛奶：牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；也可补充丰富的钙质。

而面食则易于人体消化吸收，有改善贫血、降低血脂、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

所以脆皮鲜奶不只是一种普通的小吃食，它还含有丰富的营养哟~