目录:
豌豆的做法有很多种,每一一种的味道都不同样,为了各人更多的掌握豌豆的做法,下面给各人先容先容豌豆的几种做法:
玉米豌豆羹
1.将玉米粒洗净,上锅蒸1小时掏出。
2.菠萝切成玉米粒巨细的颗粒。
3.枸杞用水泡发。
4.烧热锅,加水1500g。
5.冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠萝、豌豆煮熟。
6.用湿淀粉水勾芡便可。
麻辣脆豌豆
1.嫩豌豆洗净,沥干,投入六成热的油锅内炸熟,捞出待用。
2.松仁入油锅炸至酥。
3.甜红辣椒去籽、蒂,切成米粒状。
4.锅置火上,放植物油50g,烧至五成热,倒入豌豆、松仁、甜红椒米煸炒几下,下盐、味精、淋红油、花椒油簸匀,起锅入盘即成。
清炒荷兰豆
【质料】:荷兰豆。
【调料】:盐,鸡粉,蒜末,香油,姜末。
【做法】:
清炒荷兰豆
1、将荷兰豆洗净,姜、蒜切末备用。
2、炒锅倒油烧热,放入姜末以及部门蒜末炒香,然后下入荷兰豆大火快炒,临出锅前放入剩下的蒜末,用盐、鸡粉调味,淋入香油炒匀便可关火。
香菇荷兰豆炒马蹄
【质料】:鲜香菇3朵(干香菇也可以)、荷兰豆100g、马蹄6只、红椒少许(完整为了颜色)、蒜2瓣(剁成蒜蓉)、色拉油适量、盐、鸡精。
【做法】:
1、香菇洗净切片,荷兰豆去老筋撕成小片洗净,马蹄洗净去皮切片。
2、炒锅烧热下油,烧至5成热,下蒜蓉炒香。
3、下香菇翻炒几下。
4、下荷兰豆翻炒几下。
5、下马蹄、红椒同炒,可以下少许高汤,下盐以及鸡精调味便可。
凉拌荷兰豆
【主料】:荷兰豆、胡椒粉、鸡粉、盐、糖、酱油、白芝麻。
【做法】:
1、荷兰豆择去老筋,焯一下,颜色变深就捞出过凉水;
2、天然晾凉后切成丝;
3、用胡椒粉、鸡粉、盐、糖、酱油调成料汁;
4、把汁倒在荷兰豆丝上,而且充实拌匀;
5、放入冰箱冷藏入味,约莫一个小时就差不多了;
6、吃的时间撒上点白芝麻。
香干荷兰豆
【质料】:荷兰豆干适量、盐、鸡精、蒜少许。
【做法】:
1、蒜剁碎。
2、油烧热,放入蒜末炒香,再放入荷兰豆,家盐翻炒。
3、放入豆干以及鸡精,再翻炒几下,出锅。
香肠炒荷兰豆
【质料】:腊肠100g、荷兰豆100g、盐2g。
【做法】:
1、荷兰豆去掉双方的头,洗净;
2、腊肠先蒸好备用;
3、腊肠切小片;
4、锅中放少量的油,油热后,放入腊肠片;
5、小炒30秒后,放入荷兰豆;
6、翻炒匀称,荷兰豆变色后,放入盐,便可起锅。