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怎么做青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋材料和做法步骤

目录:

  1. 青椒炒鸡蛋的制作材料:
  2. 青椒炒鸡蛋的做法:
  3. 健康提示
  4. 食物相克

青椒炒鸡蛋的制作材料:

怎么做青椒炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋材料和做法步骤

主料:鸡蛋200克,青椒100克

调料:猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克

青椒炒鸡蛋的特色:鲜嫩适口。

青椒炒鸡蛋的做法:

1.将青椒用净水洗净,去籽,切成细丝;

2.将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;

3.锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;

4.锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;

5.放入青椒丝以及精盐,待青椒丝呈翠绿色时,放入味精以及炒好的鸡蛋;

6.翻炒匀称,用香醋烹一下,出锅即成。

健康提示

此菜拥有养血滋阴的作用。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食致使腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。

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