喝山楂茶确凿能降血脂,在中医文籍《黄帝内经》中就有相干纪录。然而山楂的作用起首是消食,在民间,无论小孩或者成人,都不停有效山楂来消积食、促消化的传统。然而,有些人喝了一段时间山楂茶后,还没来得及看到血脂降落,却先喝出了胃病。这怎么办呢?
喝山楂茶确凿能降血脂,在中医文籍《黄帝内经》中就有相干纪录。然而山楂的作用起首是消食,在民间,无论小孩或者成人,都不停有效山楂来消积食、促消化的传统。
很多人都晓得,用干山楂片泡水当茶饮,可以降血脂。然而,有些人喝了一段时间山楂茶后,还没来得及看到血脂降落,却先喝出了胃病。那末,怎么样喝山楂茶,才气既到达降血脂的目标,又不至于喝出胃病呢?
喝山楂茶确凿能降血脂,在中医文籍《黄帝内经》中就有相干纪录。然而山楂的作用起首是消食,在民间,无论小孩或者成人,都不停有效山楂来消积食、促消化的传统。
中医理论以为,面(吃多了)消食用麦芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂拥有很强的助消化功效,以是患胃病的人一样平常不宜枵腹喝山楂茶,尤其是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者,不适宜饮用。
想通过喝山楂茶低落血脂,不是短期内就能到达的。要对峙天天饮用,日久天长才气到达降血脂、软化血管的作用。举荐天天利用的山楂剂量是25克。要是山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌,结果会更好。
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