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六个月的宝宝粥在做起来的时间并不是那末简朴的，照旧要细致一些小细节的，终究许多宝宝的胃肠道发展发育并不是那末完美的，要是是给他们吃太过于坚固的食品就没有措施很好的消化失的，以是说就应该要多熬制一下子的，这样的话才可以在吃起来的时间越发软糯的，并且更容易消化。
(1)西瓜皮粥
质料：西瓜皮250克，大米100克，盐少量，净水适量。制作方法：①将西瓜皮削去，把瓜瓤切成块状，用盐稍腌，将大米淘洗洁净。②在冷水锅中参加瓜皮、大米，用旺火煮沸，改用小火煮约15分钟，放盐调食。特征：清香润口，适宜婴幼儿食用。营养价值：西瓜皮拥有清热利湿的作用，实用于暑热解渴，中暑神昏、糖尿病、高血压病，是热性体质的人以及夏日常用的保健摄生佳品。
细致：西瓜性寒，宝宝脾胃衰弱不行食用太多，幼儿食用过多西瓜易腹泻，夏季避暑可以选择西瓜皮大概番茄作为替换。
(2)番茄银耳小米羹
质料：番茄100克，小米100克，银耳10克，淀粉10克，冰糖80克。制作方法：①将小米放入冷水中浸泡1小时，番茄洗净切成小片，银耳温水泡发后切成小片。②将银耳放入锅中加水烧开后，改为文火炖烂，参加番茄、小米一并烧煮，待小米煮稠后参加冰糖，淋上湿淀粉勾芡即成。特征：白里透红，香甜可口，适宜一岁半以上幼儿食用。营养价值：番茄富含维生素，银耳滋阴润肺，小米性微寒，拥有健脾、以及胃、安息之效用。以是此羹拥有清热解毒、益胃健脾等功效。
煮粥的时候不易加蜂蜜
蜂蜜对于一岁之内的孩子食用是不适合的，煮开了食用也不太适合。由于蜂蜜里含有肉毒杆菌，而肉毒杆菌耐热，难以杀灭。要是没有彻底杀灭，对于婴儿会造成不良的影响。蜂蜜要是以及豆腐搭配，对于宝宝的康健也欠好。由于豆付味甘、咸，性寒，能消热散血，下大肠浊气，蜂蜜则甘凉滑利，两者同时容易致使宝宝腹泻，此外，蜂蜜中含有多种酶类，豆付中又会有多种的物资，当植物蛋白以及有机酸混食时易孕育发生倒霉人体生化反映的题目。以是，不益把蜂蜜以及豆付搭配煮粥。
