西葫芦炒油条做法步骤

目录：

1. 西葫芦炒油条简介
2. 西葫芦炒油条原料：
3. 西葫芦炒油条做法　
4. 补充知识　西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

西葫芦炒油条很简朴，但很好吃哦，动手尝尝吧！

西葫芦炒油条简介

西葫芦无需焯水，急火快炒后，脆爽适口，并且析出的水分派上酥脆的油条，吃起来那真是水润香甜，回

味无限。

西葫芦炒油条原料：

凉油条两根、西葫芦一个、大蒜6瓣、干红辣椒4个。

西葫芦炒油条做法　

1、油条切薄片，入锅用小火慢烘至酥脆，掏出备用；　　2、西葫芦切块，红椒切段，大蒜一半切片，一半剁成蒜蓉；　　3、起油锅，油温热时，下入蒜片以及红椒炒香；　　4、下入西葫芦大火翻炒1分钟；　　5、烹入生抽、盐、糖调味；　　6、炒至西葫芦外貌发软，锅内出水，添加味精调味；　　7、添加烘好的油条以及蒜蓉，关火，翻炒一下出锅。

补充知识　西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

1、西葫芦富含水份，有滋润肌肤的作用；　2、西葫芦调治人体代谢，拥有