b族维生素片和维E维C能同时服用吗

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1. b族维生素片和维E维C能同时服用吗

蛋白质，碳水化合物，维生素是我们人体必不可少的几种营养物质，生活中很多人由于饮食上不健康，不能够摄入足够多的营养物质，就会额外的服用产品，比如说会额外的服用b族维生素片，这款产品在服用的时候有很大的讲究，我们给大家要介绍的是b族维生素片和维e维c，能同时服用吗？

b族维生素片和维E维C能同时服用吗

研究表明，b族维生素片和维谢维一是能够同时服用的，因为这几种物质都是对人体有很大好处物质，如果是能够同时服用的话，会使身体摄入更多的营养物质，那么身体对应的亚健康或者是疾病就能够尽早的得到改善和治疗，但是要按照正确的用量服用，不可以，大量的服用以上这几种产品，否则也是不利于人体健康。以上所指的情况是正常体质的人群，如果是特殊体质的人群，比如说身体对于某一些元素已经超标的话，那么要另当别论，比如说对于维生素c已经超标的话，过量的服用以及同时服用的话，就有可能产生不利影响，会给身体带来亚健康，或者是其他的副作用。

这就是b族维生素片，能和维e维c同时服用吗，当然是可以的，但是也要根据每个人的身体体质和实际问题来针对性的对待和解决，不要一概而论，因为每个人的身体体质不同，对于同一种问题解决的方式也是不相同的。