维生素d2与维生素d3的区别

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1. 维生素d2与维生素d3的区别

上学的时候大家肯定都学过一个成语叫做失之毫厘谬以千里，意思是说，仅仅只是一点点的误差都会导致十分严重的后果，在前去购买保健产品的时候也是如此，大家选择保健产品一定要仔细的看保健产品的名称是怎样的，因为名称上的差异很小，实际的作用差异却是非常的大的。那么，维生素d2和维生素d3的区别是怎样的呢？

维生素d2与维生素d3的区别

说起维生素的时候大家都相当的熟悉了，可以当把维生素分为不同的名称之后，大家都是非常的糊涂的，不知道它们之间有什么区别，以及区别是怎样的。实际上维生素d2这种微量元素是可以通过购买一些食材服用来得到补充的，像是鸡蛋以及牛肉还有鱼肉当中含有的维生素d2都是非常的丰富的，身体素质不好的人前去超市购买食材的时候可以注意多购买一些富含维生素d2的产品。而像是维生素d3它是通过光合作用合成的，人体在晒太阳的过程中就能够产生维生素d3，通过食物是无法补充的。

对于维生素d2与维生素d3的区别经过介绍大家应该都比较的清楚了，也知道二者之间的实际差异如何了。