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蕃茄酱是吃西餐必不可少的配料之一,咱们一起来相识一下他们的营养价值吧。
番茄酱介绍
蕃茄酱是由奇怪的成熟番茄去皮籽磨制而成。可分两种,一种颜色鲜红,为常见;另一种由番茄酱进一步加工而成的番茄沙司,为甜酸味,颜色暗红。前者可作炒菜的调味品,后者可以蘸食。番茄酱多数呈深红色或者赤色,酱体匀称精致、粘稠适度,味酸甜、无杂质、无异味。
番茄酱营养价值
1.番茄酱中除了番茄红素外另有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及自然果胶等,以及奇怪番茄相对比,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸取;2.番茄的番茄红素有利尿及克制细菌生长的效用,是优质的抗氧化剂,能肃清人体内的自由基,
适用人群
一样平常人群均可食用1.尤为适宜动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用,体质寒凉、血压低,冬天手脚易酷寒者,食用番茄酱压服奇怪番茄;2.急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食。
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