奶酪不能与什么同食

奶酪有各式各样的味道、口感和形式，在日常生活当中奶酪可是非常受欢迎的哦，不仅口感好，还能制作很多美食，绝对能够让吃货们垂涎三尺。虽然说奶酪的营养价值高，但是它带来的热量和脂肪也很多，长期食用会造成心血管疾病呢！所以说奶酪不是你想吃就能吃。除此之外，奶酪与其他的一些食物是有搭配禁忌的，有些东西是不能与奶酪同食的呢。想知道具体是啥不能与奶酪同食，那就要认真往下阅读了哦。

奶酪+鲈鱼：

吃完奶酪想吃鲈鱼？NONONO！奶酪与鲈鱼同食会引发痼疾，切忌这样任性哦；

奶酪+菠菜：

菠菜来袭，但是要避忌！菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收；

奶酪+羊肉：

羊肉？行不通！二者功能相反，不宜一起吃；

奶酪+莴笋：

乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴苣生食时，因洗涤不净，易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等，皆不利于健康。