丝瓜的食疗作用

目录：

1. 丝瓜食疗功效：
2. 健脑美容：
3. 抗病毒、抗过敏：

咱们时常吃丝瓜，只是吃丝瓜拥有甚么效用呢，丝瓜又拥有甚么食疗效用呢?

丝瓜食疗功效：

丝瓜中含防备皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等身分，能掩护皮肤、解除斑块，使皮肤明净、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。密斯多吃丝瓜还对于调治月经不顺有资助。

丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调治月经不顺等效用，还能用于医治热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、主妇乳汁不下等病症。

抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，每一百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及防备种种维生素C缺乏症;

健脑美容：

因为丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑康健;丝瓜藤茎的汁液拥有维持皮肤弹性的特别功效，能美容去皱;

抗病毒、抗过敏：

丝瓜提取物对于乙型脑炎病毒有显着防备作用，沾染病毒前注射Lo43，保护率可达60%～80%在丝瓜构造培养液中还提取到一种具抗过敏性物资泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。