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丝瓜功效丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的
丝瓜养生功效
开水冲丝瓜治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦,研成细磨末。每次服6克,于清晨枵腹时用温开水冲服,连服8天。 小百科:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病。可分为急性以及慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛为重要特性;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎
,以多脓涕为重要体现,可伴有轻重纷歧的鼻塞、头痛及嗅觉停滞。丝瓜汁治咽喉炎
美白抗衰老
丝瓜汁有“美容水”之誉。含防备皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等身分,能掩护皮肤、解除斑块,使皮肤明净、细嫩。将生长的丝瓜藤切断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或者肌肤,能润肌防皱效用;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或者甘油搽,结果更好。
治风寒咳嗽
丝瓜自焙干,研成细末,炼蜜为丸,每次9克,天天3次。 小百科:风寒咳嗽,风寒犯肺,肺失宣肃,则见咳嗽频作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽痒声重;风寒外束,腠理闭塞,则恶寒无汗,头身痛苦悲伤;舌淡红,苔薄白,脉浮紧或者指纹浮红为风寒表证之征。
适宜人群
一样平常人群均可食用。 1.月经不调者,身材怠倦、痰喘咳嗽、产后乳汁欠亨的主妇相宜多吃丝瓜。 2.体虚内寒、腹泻者不宜多食。
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