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酸奶粉的哪个牌子好

酸奶粉的哪个牌子好

酸奶粉盛行,营养丰富且便于制作,但有些挺怕麻烦的,想直接去购买回来,不想动手做。怕麻烦的人都有一种通病,总爱问如何选,酸奶粉哪个牌子好?

酸奶粉不错的牌子有惠氏、雅培、多美滋、雀巢能恩畅优、真果粒、蒙牛、伊利 帕玛拉特等。大家可以根据自己需要的口味来选择,酸奶粉虽然有助健康,但也不宜多吃,应当适当的摄取,每天以一到两杯即可。还有酸奶粉最好饭后喝,有助消化,提高益生菌的成活率。喝完酸奶粉后,记得要及时漱口,以免侵蚀牙釉质。购买酸奶粉时一要根据需要仔细看营养标签,选择蛋白质含量高的,尽量购买大品牌产品。

可以选择用专用的酸奶粉,也可以选择自己用鲜奶+稠酸奶做,不过酸奶粉做出来的就很像老酸奶,是酸奶酪的感觉,自己搭配材料做出来的就没有那么稠, 不过味道也不错。您可以只选原味的酸奶粉来做,然后给里面切点草莓、香蕉苹果之类的,宝宝就很喜欢吃,这样酸奶和水果都吃到了,一举两得。

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