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如今人们在制作面食的时间，通常都是利用面粉作为重要质料，大概许多人不晓得的是，面粉实在有许多分类，这此中就囊括全麦面粉，这是一种无比受欢迎的面粉，这种面粉无比有养分，对于人体康健有许多益处，只是吃起来口感对比毛糙，那末全麦面粉适宜做成甚么来吃呢？
全麦面粉做什么好吃？
黄豆粉全麦面包
1.将全部质料倒入盆子里混淆搅拌匀称成团后，移至事情桌面上搓揉面团到平整平滑状，盖上保鲜膜让它静置发酵约50分钟呈两倍大。压出面团氛围，支解成8等分每一个约70g，整成小圆形状。
2.隔断排放在铺了烘焙纸的烤盘上，让小圆面团再次静置发酵约40分钟。在发酵完成的面团上面匀称洒些黄豆粉，入已经预热175C烤箱烤约20分钟外貌略呈金黄色，一个个圆嘟嘟可爱的小圆黄豆粉餐包出炉了。
3.出炉后等稍凉切开现吃风韵特棒，外层口感香酥内部构造Q软，另有迷人黄豆香气，举荐~
荞麦面粉煎饼果子：
质料
荞麦粉以及面粉1：1的比例，鸡蛋，风韵豆豉，肉末儿，青椒，酱油，盐
做法
用的东西不敷专业，就地取材，一只电煎铛以及电煎铛配套的木铲，制做是私家做法仅供参考：
1）荞麦粉以及面粉按1：1的比例加水调制成稀糊，比炸耦盒、茄盒的面糊略稀。
2）将适量面糊倒在电煎铛上，用木铲匀称滩成薄薄的一层圆饼状，必要点履历的哦。
3）待煎饼将凝集的时间平铺一层蛋液在上面，约莫一枚鸡蛋的量。
4）待蛋液将凝集时翻面，内里平铺的馅料可以随小我私家喜欢，这次只是随本身喜欢简朴铺了一层风韵豆豉炒肉末儿炒青辣椒，香辣辣的很开胃
全麦凉面：
质料
自制凉面酱依小我私家喜欢，有机小黄瓜适量，红萝卜适量，豆芽菜适量，全麦面条240克
做法
将质料洗净，红萝卜、小黄瓜、刨丝
锅中加水煮沸，面条用水洗涤一下，下锅煮热，捞起，拌少量油放凉备用
小黄瓜丝、红萝卜丝、豆芽菜，逐一离开快速川烫〈放捞网上〉下水约3~5秒，捞起放凉
将面条摆入盘中，放上做法3质料，淋上凉面酱，拌一下，即是美味可口的凉面。PS.因有机制作，面条没有用水冰镇，若想凉凉的吃，淋酱前先放入冰箱冰冷一下便可。
