泰式木瓜沙律

目录：

1. 泰式木瓜沙律
2. 泰式木瓜沙律营养分析　　健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种
3. 泰式木瓜沙律的材料
4. 泰式木瓜沙律的做法
5. 小诀窍

关于泰式木瓜沙律不知各人相识几多呢？下面就让小编来给各人详细先容一下，盼望各人可以或许喜好。

泰式木瓜沙律

番木瓜是热带常见的

泰式木瓜沙律营养分析　　健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种

4.增补养分，进步抗病本领：木瓜中含有大量水份、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必

泰式木瓜沙律的材料

青木瓜大半个，红萝卜1个，洋葱半个，小青柠2个，泰式辣椒酱，香菜2根

泰式木瓜沙律的做法

1.把洋葱丝，红萝卜丝，木瓜丝都拌在一块儿，加盐腌制20分钟，要是出水，隔掉水。

2.2个青柠汁，2勺辣椒酱，鱼露3勺，橄榄油少量，鸡粉少量调匀

3.把调料汁倒入腌制好的木瓜丝里，加香菜拌匀，放进冰箱2个小时食用味道更好

4.吃以前撒上花生碎。

小诀窍

以为不敷味，还可以加些家里炸的辣椒油进去，中泰联合也很好吃呢。

柠檬汁不敷就用苹果醋补味，够酸才好吃。

不消橄榄油的话，加麻油(芝麻油)更香，仍然是中式做法补味。呵呵