南瓜子的作用和功效

南瓜子很香很好吃，它不仅仅可以食用并且还拥有肯定的作用以及效用，下面就详细给各人说说看看：

南瓜子的功效：

南瓜味甘、性温，入脾，胃经;

拥有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的效用;

主治久病气虚、脾胃衰弱、气短疲倦、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

1、解毒：

内含有维生素以及果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结以及解除体内细菌毒素以及其他有害物质，如重金属中的铅、汞以及放射性元素，能起到解毒作用;

2、掩护胃粘膜、资助消化：

南瓜所含果胶还可以掩护胃胶道粘膜，免受毛糙食物刺激，增进溃疡愈合，相宜于胃病患者。南瓜所含身分能增进胆汁排泄，增强胃肠蠕动，资助食品消化;

3、防治糖尿病、低落血糖：

南瓜含有富厚的钴，钴能活泼人体的新陈代谢，增进造血功效，并介入人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对于防治糖尿病、低落血糖有特别的疗效;

4、解除致癌物质：

南瓜能解除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌效用，并能资助肝、肾功能的规复，加强肝、肾细胞的再生本领;

5、增进生长发育：

南瓜中含有富厚的锌，介入人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有身分，为人体生长发育的首要物资。