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丰胸历程中可以选择的丰胸要领无比多，每一个女性可以联合自身身体状况来选择差别的要领。此中食疗是不少女性都对比偏向于选择的丰胸方法，由于石榴对于女性的安全性较高，尽管作用与其他医疗手腕对比起来会薄弱一些。在寻常生存中可以选择的丰胸食物有很多，下面就为女性朋友们详细先容几个可以到达显着丰胸结果的食物。
丰胸食物有哪些?
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含富厚蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽以及坚果类，是有用的健胸食物，没关系多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防备胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的排泄。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡参加牛奶同炖，有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药身分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。质料囊括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含富厚的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强体健身的效用。
9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等质料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼拥有强身服从，而白术则能健脾胃，联合下来，又有健胸结果。
10、多喝参归猪心汤亦拥有益气养血及健胸的疗效。
11、草药的疗效也不俗，如羊乳以及奶参等，也拥有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，加强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
12、也可饮用下列两款中药茶，囊括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理时期前迟早各服用一碗，可达美容(美容食物)以及丰胸的结果。
14、蜂皇浆──一连服用数月，即能有肯定的丰胸效用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙排泄的服从。
15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增添胸部发育。
16、多吃海产食物，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的首要元素。
