阴虚内热吃什么食物

目录：

1. 阴虚内热有哪些原因
2. 女性阴虚内热的症状和治疗方法有哪些

哥哥最近一直被阴虚内热所困然，我不想让他吃药来调节，毕竟是药三分毒，想了解有没有什么东西能够起到调节阴虚内热的功效？

阴虚这种病在现在的生活中是非常常见的一种病，如果患有这种病不需要惊慌，这种病的治疗方法应该以调理为主，在饮食上应该注意多吃一些补阴虚去内热的食物，绿豆就是一个不错的选择，绿豆可以清热去火，患者可以在平时经常使用绿豆汤这样都自己的病情来说很有好处。当然还要注意不能吃油腻的有刺激性的食物，饮食要以清淡为主，这样才能更好的恢复。

阴虚内热有哪些原因

阴虚内热是中医的常见的概念，同时也是体质的一种类别，中医认为阴虚内热是由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，而精血或津液亏损的是导致阴虚内热的病理现象。另外，阴虚和内热往往表现为二者相互作用的结果。由于阴虚内热是长期的积累所致，所以在治疗上通过中药调理具有不错的效果。由于中医非常看重生活习惯和饮食对疾病的影响，所以阴虚内热要注意生活规律，合理膳食。

女性阴虚内热的症状和治疗方法有哪些

阴虚内热是中医上一种叫法，通常患上这种病的人一般会出现失眠多梦，手脚发热的情况，同时还会经常的伴有心悸盗汗的情况。对于女性来说出现这种情况可能会影响月经，造成月经不甜，严重的对生育也会有影响。这种病最重要的在于调理，在平时的生活中多吃一些清淡的食物，尤其是多到户外走走锻炼身体。必要的时候可以到专门的中医院进行中药的调理。