豆腐皮怎么做

目录：

1. 　　生菜豆腐皮的做法：
2. 　韭香豆腐皮的做法：

豆腐皮怎么做才好呢，豆腐皮在制作上，也是必要选择一些很好的制作方法，如许才会使得他的营养价值很高，对于身材有着很大的资助，那在制作的时间，咱们也是必要掌握肯定的本领，不要制作豆腐皮时间过久，这会使得他的养分流失失。

豆腐皮怎么做，依据咱们本身的喜好是最佳选择，豆腐皮可以以及许多食材搭配一块儿利用，不但不会损害到身体健康，对于身材营养元素的联合，也都上有着很好的促进作用。

　　生菜豆腐皮的做法：

质料：生菜2颗，豆腐皮半张，红尖椒1个，调和油1匙，盐5g，味精2g，蒜末5g，姜末3g，韭菜6根

做法：

1、生菜过水，切成细末，沥干。

2、豆腐皮切成巴掌大6张，入锅加水加盐，煮熟。

3、红尖椒切细备用。

4、锅烧热，参加生菜，微炒，沥干水份。

5、锅内放油，5成熟，参加姜蒜末、红尖椒爆香，再加生菜翻炒匀称加盐、味精起锅。

6、把炒好的生菜末挨次卷入豆腐皮内，用韭菜叶系住装盘。

　韭香豆腐皮的做法：

质料：豆腐皮，韭菜，油，盐，料酒，生抽，蚝油，蒜蓉

做法：

1.豆腐皮切成小片。

2.将全部的配料混淆成一碗调料，先将豆腐皮下锅炒一炒，再放韭菜，最佳倒入那碗调料，稍稍焖一分钟便可。

豆腐皮怎么做选择以上要领是最佳之选，它含有的营养元素上很富厚，并且在消化上，也是有着促进作用，尤为是在维生素以及蛋白质的增补上，生菜以及豆腐皮都是最佳食物，因而咱们在制作如许的好菜上，对于身材的各方面，都是很有资助的哦!