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茄子煲怎么做呢,下面就给各人说说茄子煲的做法吧,很简朴的哦
茄子煲的做法
1、先将茄子切成2厘米见方的粗条,浸泡到水里
2、香菇切小米,小米椒切小圈,肉泥用少量水淀粉抓匀一下
3、将茄子重复冲刷洁净后放入碟子里进蒸锅蒸5分钟
4、然后烧油下蒸过的茄子炸软后滤油放入砂煲里
5、锅内留少量余油,下蒜茸辣酱炒出红油
6、接着下姜丝、肉泥、香菇米一块儿翻炒,等质料都炒匀后加少量高汤调好盐味做成香辣汁一块儿淋到茄子上
7、砂煲端上火,烧开后转中小火煲5分钟,淋蚝油、撒葱段、鸡精拌匀便可
做法小技巧:
1、茄子实用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹饪要领,如“鱼香茄子”“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等。
2、老茄子,尤其是秋后的老茄子含有较多茄碱,对于人体有害,不宜多吃。
3、油炸茄子会造成维生素P大量丧失,挂糊上浆后炸制能淘汰这种丧失。
4、在茄子萼片与果实相连接的处所,有一圈淡色环带,这条带越宽、越显着,就阐明茄子果实正快速生长,没有老化。要是环带不显着,阐明茄子采收时已经住手生长,此时的茄子已经变老,影响食用。
5、茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响雅观,要是烹饪前先放入热油锅中稍炸,再与别的的质料同炒,便不容易变色。
6、切好茄子后,应趁着还没变色,立即放入油里直接炸。如许可以炸出茄子中过剩的水份,在炖煮时,容易入味。
7、茄子切成块或片后,因为氧化作用会很快由白变褐。要是将切成块的茄子立刻放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可制止茄子变色。
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