如今正进入初秋季候,那末在此时做一些鲜味的好菜,给家人来增补养分会有无比好的结果。本日小编就为您先容一款适宜秋天补身材的冻干草莓燕窝。
1.开封剪一个
2.量杯一个
3.炖锅一个
4.滤水壶一个
5.台湾有机厨房绵细冰糖(无漂白)
6.取一盏燕窝(5.9g)
7.按标签配水(比例是1:40),配水量为236g。,按标签配水(比例是1:40),配水量为236g。
8.用纯净水浸泡30分钟,撕成条状。
9.倒出几多水就加回几多水
10.选择预约2小时
11.然后炖锅上选择功效官燕(默认是水开后炖煮20分钟)。
12.泡发后2小时,燕窝涌现小细泡
13.纯品燕窝炖煮会涌现富厚小气泡。
14.然后参加无漂白的绵细冰糖。
15.ok啦~~
16.然后参加冻干草莓
17.草莓立刻吸水膨胀,逐步规复原先样貌,草莓冻干后英华浓缩,口感鲜美无比。
18.享用鲜味吧~~
一天的好心境,固然从清早的早餐开始,本日为您先容的这道鲜味的冻干草莓燕窝,就可以让各人吃出一个好心境,小编发起你去实验。
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