宝宝吃鸡蛋羹好消化吗

鸡蛋羹不停是对比有营养价值的一美食，并且对付方才添加辅食的宝宝来讲，鸡蛋羹也是无比好的一种选择，而且它吃起来口感对比香甜，绵软，是最适宜宝宝吃的，然而有一些宝妈们，大概没有掌握到宝宝的食量，给宝宝吃多了，就会造成宝宝积食，那末宝宝吃鸡蛋羹好消化吗?

1宝宝吃鸡蛋羹好消化吗

鸡蛋羹相比于其他做法的鸡蛋来讲，是对比好消化的。然而照旧要依据每一个宝宝的现实顺应环境来抉择辅食的添加环境。

宝宝吃鸡蛋羹消化注意事项：

1、一样平常4个月后就可以给宝宝添加蛋黄，但不可以添加卵白，将蛋黄分离出来蒸成蛋黄羹是可以吃的，然而从少许开始，从最初的两三勺逐渐过渡到全蛋黄，整蛋蒸成的蛋羹最佳是周岁以上吃。

2、一般说来快要7、8个月大的宝宝肠胃是完整的可以吸取失鸡蛋羹，然而每一个孩子的环境不同样，且在孩子还没有完整顺应奶水以外的其他食品时，家长最佳不要太甚心急，应逐步的逐步在孩子的奶水中添加主食，让孩子有一个逐步顺应的历程。

3、宝宝吃鸡蛋羹最佳时间：一样平常是上午10点大概是下昼2点给宝宝吃鸡蛋羹对比好的，由于这时宝宝过了吃奶的时间已经良久了，宝宝很容易吸取的。

2宝宝吃鸡蛋羹养分好吃的做法

1.奇怪鸡蛋一个，磕入碗中，用打蛋器调散，参加很少许盐调匀，这时的蛋液会比以前稀、黄。

2.再加水，最佳是温水，冷水不太好，热水就更不可了，以冲进去就成蛋花花了。水的量很首要，太少会以为蛋羹对比密实对比老，太少蛋羹成形会对比难题，口感也水水的。

3.蒸的历程：鸡蛋外貌时间腻滑如镜，端赖这蒸的本领了，烧一锅净水，放上蒸隔，水肯定要开之后再把蛋夜放上蒸隔，然后工小火。

4.锅盖肯定要留缝，不要盖严实了，如许蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。大概10分钟摆布，鸡蛋羹就应该差不多好了。

做好鸡蛋羹要点：

1.温度用温水搅蛋液，开锅后用中火蒸。

2.时间开锅后再蒸8分钟。

3.比例蛋液以及冷水的比例为1：2。

4.鸡蛋羹要鲜嫩松软的口感对比好，尤为是宝宝食用的时间，鸡蛋中的蛋白质在60至70摄氏度时会凝集，不克不及火太大。