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在这零下十几度的季候里,喝上一碗热腾腾的冬瓜肉丸汤是多?ahref='https:cong'>葱腋5氖虑榘。�那末本日就给各人说说做法�?p>
冬瓜肉丸汤做法一
煲汤质料
冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少量、盐适量、味精适量
制作历程
①将冬瓜去皮并洗濯洁净,切成小方块待用;
②把剁碎后的五花肉,参加盐与生粉,捏成肉丸;
③先将肉丸以及葱等调料安排锅中,并加入适量的净水用小火焖煮;
④20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟盛出便可。
小贴士
捏肉丸时,肯定别忘了参加少许生粉,它可以加强肉丸的牢固性。维持其形状,使肉丸不易被煮碎。
冬瓜富含富厚的维生素C,对于肌肤的胶原蛋白以及弹力纤维,都能起到优良的润泽结果。时常食用,可以有用抵御早期皱纹的天生,令肌肤柔软平滑。
冬瓜肉丸汤
又一做法
质料:
五花肉、冬瓜
辅料:
鸡蛋、白胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、葱、姜片、盐
做法:
1.把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加白胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;
2.冬瓜洗净去皮去瓤,切成小块;葱洗净切碎;
3.煮沸净水,加姜片,用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,直到肉糜用完;
4.待肉丸浮起,放入冬瓜,中小火煮至全部冬瓜变透明,撒入葱花,下盐调味便可享用。
功效:
清热解毒、滋养脏腑、美容抗皱。
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