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南瓜很好吃，然而南瓜要是做法不同样服法也不同样，下面就给各人详细先容几种南瓜的服法：
南瓜的几种吃法
——山 岩
我喜好做南瓜汤。葱姜爆锅,炒出香味,然后将切成麻将块巨细的南瓜翻炒半晌,加适量净水。水开后,把面糊用筷子挑进锅里,成小疙瘩。面糊里可以加啤酒或者鸡蛋,能增添滑爽的口感。小火煮一下子,待南瓜以及面糊都熟后,加盐,加淋鸡蛋液,滴香油。趁热喝,香馥馥的,永久也喝不敷呢。
——嫣 然
南瓜切片,放净水里煮熟,然后加小米面、玉米面或者小米,熬煮半晌,即是好喝养分的南瓜粥。我还喜好加点枸杞子以及葡萄干,口感更好。
——此 岸
炖一只老母鸡,然后用鸡汤炖南瓜块。红烧排骨也行。南瓜切大块,放在炖鸡或者排骨里,加水,待快熟时,加粗粉丝或者粉皮,谁人香,吃一口忘不了。
——芸 芸
熟的咸鸭蛋黄加南瓜片煸炒,熟后加点花椒盐,这种服法南方人尤其喜好,可以尝尝。我小我私家吃南瓜更喜好蒸南瓜馒头或者发糕吃。很简朴,南瓜切块蒸熟,然后抹成酱,加白面,不加水,揉成馒头。要是想吃发糕,则加个鸡蛋,搅成粘稠的糊状,加之葡萄干、大枣、枸杞、果脯等,待发好,上锅蒸就好。
——张纷纷
南瓜切片,放在电饼铛里,上下烤,一下子就好,软软甜甜的,无比好吃。南瓜切丝,加点盐,加鸡蛋,加玉米面或者白面,再加点花椒盐,在锅里或者电饼铛里做成小饼,好吃极了。并且不长胖的哦,强烈推荐给女性朋友们。
——暖 心
要是是那种不很甜的南瓜,可以包饺子或者包子吃,馅饼也无比好。肉馅素馅都无比好吃,我在家时常做的。
——李女士
南瓜以及稀饭煮一块儿就好呀。稀饭天天都煮,放点南瓜进去就好啦。大概以及米饭一块儿蒸,主食吃点南瓜蛮好。 ——高 天
做南瓜饼呀。把南瓜蒸熟,抹成泥,加点黄油以及糖,再加进糯米粉,揉到不粘手。分成小剂子,用手压一下,包点豆沙馅,压成小饼模样。在电饼铛里煎到两面金黄就好了。无比好吃的哦,豆沙馅也可以用其他喜好的干果碎来取代,譬如花生碎等。
——丸 子
南瓜是如今的季候菜,养分无比富厚,没关系多吃些。淑怡从网上查到一点资料供各人参考:南瓜富含维生素、矿物质以及纤维素,拥有加强人体防癌、防心血管疾病、延缓朽迈等效用,还可以除湿驱虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎,对付糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇缺乳、小儿百日咳等症也有帮助疗效。南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。寄放南瓜时,切开的南瓜把瓤取洁净,剩下的南瓜用保鲜袋包好放入冰箱。整个的南瓜贮存在北阳台通风处就好
