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樱桃不但营养价值高，并且吃起来味道是酸酸甜甜的，口感是无比好的，樱桃还拥有美容养颜的效用，对于身体健康的好处是无比多的，然而孕期是对比特别的时代，在饮食上是必要分外引起注重的，无非孕早期是可以吃樱桃的，然而樱桃的营养价值虽高，不要过多的食用，食用太多反而无益于身体健康。
孕妇可以吃樱桃吗
1、樱桃可以为妊妇补给所需微量元素：含有富厚的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果超过跨过4-5倍，都是妊妇怀孕时期所需的营养元素，即是妊妇、哺乳中主妇的抱负生果。
2、樱桃可以要妊妇越发优美：对付特别时代的妊妇MM们樱桃可以均衡皮质排泄，延缓老化的维生素A，资助活化细胞、美化肌肤。
3、樱桃也是妊妇防备血虚的首选：常食樱桃可增补体内对于铁元素量的需求，增进血红蛋白再生，既可防治缺铁性血虚，又可增强体质，健脑益智。即妊妇孕期吃适量樱桃可以防备孕期血虚。同时也与大脑及神经功能、朽迈历程等有着密切关系。
4、养颜驻容：爱美的MM以及妊妇们肯定要看哦，樱桃养分富厚，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤为含铁量高，常用樱桃汁涂擦脸部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
孕妇吃樱桃的注意事项
1、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙，水解后孕育发生氢氰酸，药用时应警惕中毒。
2、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
3、樱桃含钾量高倒是不行轻蔑的，每一100克含钾258毫克，对付有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者要是肾脏调治水份以及电解质的功效丧失，病人就会产生少尿以及水肿。少尿时，因为排钾淘汰可有钾潴留，要是患者食用过多的樱桃，患者就会涌现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔升时，便可致使患者的心脏在数秒至数分钟内住手跳动。因而，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
4、樱桃因含铁多，再加之含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或者氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。
