微波炉烤地瓜

目录：

1. 方法一：
2. 方法二：　

微波炉是咱们常用的电器，它重要是用来煮菜以及烧法，地瓜的也是咱们时常见到的一种美食，日常生活中的微波炉那也是可以举行烤地瓜的实用的，地瓜有大量的膳食纤维，同时可以或许刺激肠道中参加排毒，同时地瓜另有富厚的糖，另有多种维生素有胡萝卜素以及自然型的维生素e以及维生素c以是呢对付人体然后有无比高的效用。

在微波炉那怎样举行烤制地瓜，重要用到的质料以及制作方法以及也是非常简单的，日常生活中的重要是把红薯放在微波炉里去烤就无比不好吃并且很干，要是已经红的了红薯的会丢失养分以是可以豪情烤翅，关于考据的也是非常简单。

地瓜(又叫红薯)4个，(红薯又分好几种，各自的水份差别，甜的水平差别，烤制出的味道也差别。红薯最佳是红心的，要是红薯买的欠好，再怎么烘烤都不会以为好吃的。)厨房用纸四张。曩昔用炉子烤的地瓜既不利便地瓜烤出来的颜色也不悦目，如今用微波炉烤地瓜利便又洁净。

方法一：

先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。

2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟(小一点的转4分钟，大一点转8分钟)。

3、然后掏出用手按一下，要是没软就再加转2-3分钟，要是软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟摆布。提醒：可以直接放到微波炉中，大火6分钟摆布，可以本身探索下，出来的结果很好。

方法二：　

取个完整的地瓜，记住红薯块不要太大，要不然不容易熟或者不熟还费电

先将红薯洗洁净

铝箔纸就直接包着红薯放到微波内里

至于时间那就要看红薯块巨细的题目了

大火的话怎么也患上四五分钟

以上便是关于微波炉举行制作烤地瓜的要领了，地瓜有大量的膳食纤维，同时可以或许刺激肠道中参加排毒，同时地瓜另有富厚的糖，另有多种维生素有胡萝卜素以及自然型的维生素e以及维生素c对付人有很好的效用，用微波炉举行烤制，保存了原有的口胃对付人体更好的吸取。