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豆豉鲮鱼罐头孕妇可以吃吗

豆豉鲮鱼罐头孕妇可以吃吗

豆豉虽然不起眼,但和鲮鱼一起搭配制成豆豉鲮鱼罐头,可是非常入味的哦。揭盖看上一眼,都觉得这样咸香的味道要将口水给引出来了。孕妈妈们这个时候也不能抵挡住诱惑呢,那么豆豉鲮鱼罐头孕妇可以吃吗?

Q:豆豉鲮鱼罐头孕妇可以吃吗?

A:

最好不要吃哦,孕妈妈们不要轻易吃豆豉鲮鱼罐头,这些食品在制作过程中须加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂对健康人影响不大,但孕妇及婴儿食用过多会对健康不利。而且经过高温制成的豆豉鲮鱼罐头,有些营养成分和维生素也会造到破坏,食用了也没有多少营养价值呢。

叨叨叨:

当然啦,特别喜欢吃的孕妈妈们,适当吃点调节一下还是可以的,多搭配吃点新鲜水果蔬菜和牛奶对身体几乎不会有影响的。

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