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京酱焖白扁豆一样平常都是许多饭馆的招牌菜,那末咱们本身在家也可以做啊,本日就给各人先容先容京酱焖白扁豆的做法:
京酱焖白扁豆原料:
白扁豆650克、五花肉片120克、六必居稀黄酱40克、葱花20克、姜末10克、鲜酱油10克、绍酒20克、白糖5克、味精2克、烹调油适量、净水适量。
京酱焖白扁豆做法:
1-4、先把藊豆放入锅中用小火举行干煸,待豆角中的水汽煸干后淋入少量油连续煸炒,把藊豆煸炒至八分熟盛出备用。
5-9、锅中放少量底油下入五花肉片煸炒,把肉片煸透出油后放入葱姜末爆香,然后烹入绍酒以及酱油炒匀,末了放入黄酱用小火煸炒。
10-12、把黄酱以及肉片煸炒出香味倒入适量清水煮开,然后放入煸炒后的豆角炒匀。
13-16、炒匀后盖上锅盖焖制10分钟,待藊豆焖至软烂后撒入少量白糖以及味精提鲜。
17-18、末了用旺火炬汤汁收净,汤汁收净后便可出锅码盘。
此菜特征:光彩油润、酱香浓烈、豆角软烂、味道醇厚。
温馨提示:
1、白扁豆在煸炒时锅中先不消放油,用干锅小火不停翻炒,待水汽煸净后再淋入少量油便可,如许要比过油煎炸省油,炒时因为水份淘汰也不易爆。
2、用酱炒就不消放盐了。如喜好吃蒜,还可以在藊豆出锅时放入适量的蒜末味道也不错,夏日可防备肠胃病的产生。
大炒勺的这道适宜夏日食用的保健菜肴“京酱焖白扁豆”就做好了,供朋侪们参考!
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